Два года занятий кроссфит. Впечатления и отзывы.

Матвеева Кристина, 29 лет. В кроссфит уже 2 года!

(с) Раньше занималась в тренажерном зале и когда стал выбор нового места для тренировок, мне сказали иди к Сергею Марциху, который работает в MKCF :). Не зная ничего о Кроссфит, я пошла к Сергею и вот уже 2 года занимаюсь с ним :). Позанимавшись некоторое время в MKCF, поняла насколько же это все таки крутой вид спорта!

Как и все девушки, я всегда преследую цель, быть стройнее и красивее. Благодаря своему тренеру я уже почти вижу тот результат, который хотела увидеть в зеркале :). Потери в весе за два года занятий не такие огромные, но я не гонюсь за быстрым результатом. Для меня главное то, как я меняюсь внешне, как меняются мои объемы!

Придерживаюсь рекомендаций тренера, слежу за питанием и радуюсь своим изменениям.

За время тренировок самые яркие и важные для меня достижения, это то, что я научилась подтягиваться и прыгать на тумбу. В дальнейшем хочу перейти свой барьер в упражнении рывок и сделать его с весом больше 30 кг :), еще очень хочу научится делать GHD ситапы, невероятное упражнение, которое пока мне не поддалось.

Желаю всем отличных тренировок. Не бойтесь начинать что-то новое, это очень увлекательно. И конечно же получайте кайф от того, чем вы занимаетесь :). (с)